| バランスボール |
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| 産後指導士・体力指導士：内山 詢子 |
| 体力メンテナンス＆産後ケアのプロフェッショナル【anco】です。 大人になってもママになってもおばあちゃんになっても一生健康で女性らしく幸せな人生を送りましょう！！身体の仕組みや心のバランスについてもお伝えします。 |
【プロフィール】
福岡市出身・２児のママ
小学校経論、子育てをする中でバランスボールとの出会い新たに資格取得の挑戦へ
子ども達の未来を守りたいという想いで
「子どもに一番近いママ」達への「母体の自立をサポート」する産後ケアを兵庫県姫路市を中心に開催中 !
はずむ有酸素運動×楽しく習慣化
子どもからすべての人に体力メンテナンスを♪
妊娠→→出産→→産後まで 切れ目ない産後ケアを♡
