いつ:
2018年3月10日 @ 10:00 AM – 11:30 AM
2018-03-10T10:00:00+09:00
2018-03-10T11:30:00+09:00

ユミ式整美体操   毎週土曜日 10時~11時30分 (90分)

 

◆去年まで着ていた服が似合わなくなった気がする…..

◆体重は変わってないのに、太った気がする…..

◆冷え性・体のむくみなどの不調…..

歳を重ねるにつれ、こんなお悩みはありませんか?

    〇もう歳だから      〇元々の体質だから

    〇体を動かすのが苦手   〇体が硬いから   etc…..

そんな言い訳を一度捨てて、気持ちよく体を動かしてみませんか?

美人体操は「ヨガ」「ピラティス」「バレエ」の要素を取り入れたトータルビューティーレッスンです。

「緩める」「伸ばす」「整える」で体のバランス、骨盤のゆがみやクセを直し、美しく姿勢を整えることで心身ともにスッキリします!

あなたの意識次第で体は何歳からでも変わります!

一緒に楽しみながら美しくなりましょう♪

 

 

講 師 Nao先生

受講料 入会金 3240円   1ヶ月4回 5500円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。