時間貸し制 姫路市のレンタルスペース&カルチャー教室、リーズナブルで持ち込み自由「アイリス」

おしゃれで格安・持ち込み自由

お忙しいあなたに
嬉しい洗車サービスもあります

時間貸し制 レンタルスペース「アイリス」です。

お手軽にカルチャー教室を開いたり、女子会や勉強会などさまざまな用途で使えるのが魅力。

①1F スタジオorセミナー用 12畳(大型ミラー・ホワイトボードあり)
②1F サロン用 6畳(サロンベッド貸出可能)
③2F セッション用 6畳(作品展示・ホワイトボードあり)

Wi-Fi可能な三部屋をご用意しておりますのでお申込の際には、お部屋をお選び下さいね。

アイリスならではの使い方!

    • 【特技を活かして教室を主宰して】

      ダンススタジオ・学習塾・教養講座・ワークショップ

    • 【夢を叶える為の一歩として】

      1日サロン

    • 【ビジネス利用で】

      会議室・セミナー・イベント会場・商談・面接・説明会の会場として
      (営業や採用面接など)

    • 【アートギャラリー】

      作品制作・作品発表・即売会に

    • 【その他】

      女子会・サークル活動・交流会・パーティーにもご利用できます。
      アート作品のサンプル展示でオーダーも承ります。

  • アイリスならではの使い方!

イベントカレンダー

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らくらくピアノ教室(日曜朝のレッスン) 9:00 AM
らくらくピアノ教室(日曜朝のレッスン)
10月 1 @ 9:00 AM – 10:00 AM
らくらくピアノ教室 (日曜レッスン) こんな方におススメ!  ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・  ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・  ・脳の活性化に何か始めたい・・・  ・気の合う仲間と楽しみたい・・・ キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。    会費  月2回の定期レッスン 第1・第3日曜日 9時~10時      1ヶ月3,000円  定員  5名  講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177  ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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はじめての英会話(定期講座) 9:30 AM
はじめての英会話(定期講座)
10月 2 @ 9:30 AM – 10:30 AM
「はじめての英会話教室」開講です。 状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを 目指します。 グループレッスンです。    会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時      月4回 6,000円  定員  4名  講師  浦上真弓先生   ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
姿勢美容体操 (定期講座) 11:00 AM
姿勢美容体操 (定期講座)
10月 2 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】 もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!   姿勢や体型が気になりませんか? 「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・ を改善していきます。 ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで 美しい姿勢と美しい体型が手に入る。 年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。 良い汗をかいてキレイになりましょう。    毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講  講 師   Yuri先生  受講料   1回 1,800円    ★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。    
カルトナージュ教室(定期講座) 1:00 PM
カルトナージュ教室(定期講座)
10月 2 @ 1:00 PM – 4:00 PM
カルトナージュ教室 月1回の定期レッスンです。 (第1月曜日 13時~) 厚紙を切るところから、先生のノウハウを惜しみなく教えていただけます。   ワークショップと違い、個々のレベルでお好きなものをお作りいただけます。 眼鏡ケース、ファイルホルダー、お財布、小物入れ、バスケット・・・ 自分の好きな生地を使い、実用的な小物入れやお道具箱などを作りませんか?   ★カルトナージュとは・・・ヨーロッパの伝統工芸で厚紙で作った箱に布や紙を貼って美しく仕上げたものです。 レッスン料 2500円 定員  6名 講師  カルトナージュ作家 「Atelier Picot」西野淳子先生   ★体験をご希望の方は、キットをご用意していただきますので、お気軽にお問合せ下さい。  体験は 材料費込みで 2300円 となります。   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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姿勢美容体操 (定期講座) 11:00 AM
姿勢美容体操 (定期講座)
10月 9 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】 もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!   姿勢や体型が気になりませんか? 「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・ を改善していきます。 ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで 美しい姿勢と美しい体型が手に入る。 年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。 良い汗をかいてキレイになりましょう。    毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講  講 師   Yuri先生  受講料   1回 1,800円    ★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。    
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ライザリーヨガ教室 (定期講座) 10:30 AM
ライザリーヨガ教室 (定期講座)
10月 10 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ライザリーヨガ(日本人の暮らしのリズムに合ったヨガ) ◎こころとからだが愉しい時間 ◎こころとからだが弾む時間 ◎こころとからだを開放してリフレッシュ 指圧やストレッチ、呼吸を通してからだの硬い方、老若男女、マタニティーの方、どんな世代の方にも無理なく自分のからだを感じてもらえるツールです。 『内側から輝く美しさ・しなやかさ・強さ』 どんな悩みも吹き飛んでしまう!! ここに来れば笑顔になれる!! 本当の自分に出会える!! そんな場所です。 一緒に楽しい時間をすごしませんか?   日 時  毎週火曜日 10時30分~11時30分 講 師  山村まゆみ先生 講習費  3,000円/1回 持ち物  水・タオル ☆ ヨガマットはこちらで用意します。 ☆ 月1回の満月ヨガ 19時00分~20時30分 も開催しますのでお楽しみに。
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座) 1:30 PM
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座)
10月 10 @ 1:30 PM – 4:00 PM
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座) を開催します。 ↓↓↓ 自分の人生の主人公は自分!! テーマは『愛と感謝』 現実は、外の世界が先に起こるのではなく逆なのです。 『先に心の内側にあるものが、外で現実化する』のです。   様々な心理学、NLP、禅、レイキなどを併せて、 さらに3000人近くのメンタリングセッションを行ってきた キャサリン川上が実体験をふまえてまとめたコース。 習慣的な思考に変化を起こすためのトレーニングを行います。   講 師 ジャスミンよしこ先生(一般社団法人マインドイノベーション協会 認定講師)     1日2.5時間×12回(全30時間) 受講費 10万円(協会登録費2万5千円を含む、税別) 日 程   10/10・10/31・11/14・11/28・12/5・12/26・1/9・1/30・2/3・2/27・3/13・3/27 (全12回の予定)   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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らくらくピアノ教室(定期講座) 2:00 PM
らくらくピアノ教室(定期講座)
10月 11 @ 2:00 PM – 3:00 PM
40歳からのらくらくピアノ教室 こんな方におススメ!  ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・  ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・  ・脳の活性化に何か始めたい・・・  ・気の合う仲間と楽しみたい・・・ キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。    会費  月2回の定期レッスン 第2・第4水曜日 14時~15時      1ヶ月3,000円  定員  5名  講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177  ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村     090-8236-7177 梶原先生 までお気軽にお問合せ下さい。
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楽しいパソコン教室 (定期講座) 10:00 AM
楽しいパソコン教室 (定期講座)
10月 14 @ 10:00 AM – 3:00 PM
楽しいパソコン講座  (定期講座)    毎月第1土曜日開催 1日でしっかりパソコンを使いこなしましょう。   「講座で取得していただきますスキル」 ◎ホームページ作りや思い出アルバムの下準備講座 ☆デジカメ・スマホで撮った動画や写真で思い出アルバム作り  あらゆる思い出や、残したい写真、画像を編集して世界に1つしかないオリジナルムービー作成   【例】旅行の思い出アルバム    子供の成長アルバム    卒業アルバム    結婚式のアルバム    飲み会、OUTドアのアルバム等 使用無料アプリ【VideoPad】   —10月講座— 画像編集ソフト  Windows アプリ ☆ペイント ☆3Dペイント  ・縮小 拡大  ・文字入れ  ・画像加工  ・保存   —11月講座—  動画編集ソフト講座 ◎画像にフチ付き文字の文字入れ方法 ◎動画のリンクをMP3、MP4に変換 好きな音楽をバックに流す方法 ◎作成したものをDVDに保存する方法 ◎YouTubu動画をダウンロード アップロード ◎MP3、MP4に変換  —12月講座—     名刺作り    簡単年賀状作り    カレンダー 使用ソフト【Word(ワード)他】     ◎定員   5名 ◎受講料 5時間 8,000円(休憩あり 飲み物付き) ◎講師   長井幸子先生         お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
絵本のひととき&よしりんのお話&ウクレレで音楽 1:30 PM
絵本のひととき&よしりんのお話&ウクレレで音楽
10月 14 @ 1:30 PM – 3:30 PM
絵本伝承師による絵本の読み聞かせ & 子育て支援セミナー を開催します。   日 時 10月14日 13時30分~15時30分 参加費  1000円    ウクレレの演奏を楽しみながら ひとときの絵本の時間を持って お母さんも肩の力を抜いて 楽しみましょう。 親子で参加できます。(幼児~小学6年生まで) 保育師の経験を持つお二人による素敵なセミナーも同時開催 絵本で愛のあふれる家庭にしてみませんか?   絵本伝承師 上山梨紗先生 (essence mone 主宰) 子育て支援アドバイザー よしりん ウクレレ担当 まゆみさん   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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カルトナージュ教室(日曜特別講座) 1:00 PM
カルトナージュ教室(日曜特別講座)
10月 15 @ 1:00 PM – 4:00 PM
カルトナージュ教室 (日曜特別講座) 月1回の定期レッスンです。 (第3日曜日 13時~) 厚紙を切るところから、先生のノウハウを惜しみなく教えていただけます。   ワークショップと違い、個々のレベルでお好きなものをお作りいただけます。 眼鏡ケース、ファイルホルダー、お財布、小物入れ、バスケット・・・ 自分の好きな生地を使い、実用的な小物入れやお道具箱などを作りませんか?   ★カルトナージュとは・・・ヨーロッパの伝統工芸で厚紙で作った箱に布や紙を貼って美しく仕上げたものです。 レッスン料 3,000円 定員  6名 講師  カルトナージュ作家 「Atelier Picot」西野淳子先生   ★体験をご希望の方は、キットをご用意していただきますので、お気軽にお問合せ下さい。  体験は 材料費込みで 2500円 となります。   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
ラテアート講座 (定期講座) 2:00 PM
ラテアート講座 (定期講座)
10月 15 @ 2:00 PM – 4:00 PM
ラテアート講習会がはじまります。   家庭用のエスプレッソマシーンを使って、ラテアートの描き方をお教えします。 〇暇な時間を使って何かをしたい! 〇趣味や特技が欲しい! 〇お手軽な習い事を始めたい! 〇美味しいラテアートを家でやってみたい! そんな方は是非ご参加下さい。 ★ラテアート講師 河野先生 ★講習費  2,000円    ラテアート体験会も随時募集中。 コーヒーが苦手な方は、ココアを使ったラテアート体験が出来ますので、お気軽にお申し付け下さい。   ★ラテアート講師 河野先生 ★体験参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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はじめての英会話(定期講座) 10:00 AM
はじめての英会話(定期講座)
10月 16 @ 10:00 AM – 11:00 AM
「はじめての英会話教室」開講です。 状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを 目指します。 グループレッスンです。    会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時      月4回 6,000円  定員  4名  講師  浦上真弓先生   ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
姿勢美容体操 (定期講座) 11:00 AM
姿勢美容体操 (定期講座)
10月 16 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】 もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!   姿勢や体型が気になりませんか? 「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・ を改善していきます。 ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで 美しい姿勢と美しい体型が手に入る。 年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。 良い汗をかいてキレイになりましょう。    毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講  講 師   Yuri先生  受講料   1回 1,800円    ★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。    
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ライザリーヨガ教室 (定期講座) 10:30 AM
ライザリーヨガ教室 (定期講座)
10月 17 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ライザリーヨガ(日本人の暮らしのリズムに合ったヨガ) ◎こころとからだが愉しい時間 ◎こころとからだが弾む時間 ◎こころとからだを開放してリフレッシュ 指圧やストレッチ、呼吸を通してからだの硬い方、老若男女、マタニティーの方、どんな世代の方にも無理なく自分のからだを感じてもらえるツールです。 『内側から輝く美しさ・しなやかさ・強さ』 どんな悩みも吹き飛んでしまう!! ここに来れば笑顔になれる!! 本当の自分に出会える!! そんな場所です。 一緒に楽しい時間をすごしませんか?   日 時  毎週火曜日 10時30分~11時30分 講 師  山村まゆみ先生 講習費  3,000円/1回 持ち物  水・タオル ☆ ヨガマットはこちらで用意します。 ☆ 月1回の満月ヨガ 19時00分~20時30分 も開催しますのでお楽しみに。
ミネラル発酵ドリンク教室 (定期講座) 1:30 PM
ミネラル発酵ドリンク教室 (定期講座)
10月 17 @ 1:30 PM – 3:30 PM
フルーツをふんだんに使い、ミネラルで発酵させる ドリンクを作ります。(果物はその時の旬のものを使います。) 3ヶ月発酵させると、とても美味しくいただけるようになります。 美と健康に最高!   日時  毎月第3火曜日 13時30分~15時30分 講師  山村まゆみ先生 費用  3,500円 (材料費込み) 持ち物 エプロン・包丁・まな板    お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。  
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ペットの健康管理教室(定期講座) 10:00 AM
ペットの健康管理教室(定期講座)
10月 18 @ 10:00 AM – 12:00 PM
【ワンちゃんとネコちゃんの健康管理教室を開講します】  大切な家族の一員であるワンちゃん・ネコちゃんの お料理教室+季節の注意事項や お家でできる日々の健康管理の方法をお伝えします。   また   リクエストでのレシピを作成して調理、   リクエストでの健康管理方法のお伝えもさせていただきます。 ☆参加者さまの疑問や不安にお答えしながら進めていきますね。   安全な食材で愛情のこもったゴハンは大喜び間違いなしですよ♪   日 時   毎月第3水曜日  10時~12時 講 師   Sentir r~ペット健康コンサルタント~ 寺地正美先生 080-2202-9190    ・ペット食育協会 ペット食育士1級    ・一般社団法人ドッグレシピプランナー協会 ドッグレシピプランナー★★(ダブルスター)    ・愛護動物飼養管理士2級    ・ペットセラピスト 他   参加費   5,400円(テキスト代・材料費含みます)       ご見学・体験をご希望の方は、お気軽にお問合せ下さい。   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村 ・080-2202-9190 寺地  までお気軽にお問合せ下さい。  
1日で出来る無料ホームページ作成 (一日講座) 11:00 AM
1日で出来る無料ホームページ作成 (一日講座)
10月 18 @ 11:00 AM – 4:00 PM
1日で無料のホームページを作成できます  10月に使用するのは (★Jimdo) です。 ホームページを持ちたいけれど、頼むと高いし、、、、 自分で作ってみたい と思っている方におススメです。 早くて簡単、テンプレートを使ってホームページを作るお手伝いします。 載せたい写真や文章は、あらかじめご用意下さいね。   ★ ワードプレス (レンタルサーバーあり、無し) ★ Jimdo ★ アメブロ ★ シーザーブログ などを使って簡単なホームページを作成できます。   ◎定員   4名 ◎受講料 5時間 10,000円(休憩あり 飲み物付き) ◎講師   長井幸子先生         お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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らくらくピアノ教室(日曜朝のレッスン) 9:00 AM
らくらくピアノ教室(日曜朝のレッスン)
10月 22 @ 9:00 AM – 10:00 AM
らくらくピアノ教室 (日曜レッスン) こんな方におススメ!  ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・  ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・  ・脳の活性化に何か始めたい・・・  ・気の合う仲間と楽しみたい・・・ キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。    会費  月2回の定期レッスン 第1・第3日曜日 9時~10時      1ヶ月3,000円  定員  5名  講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177  ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
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はじめての英会話(定期講座) 10:00 AM
はじめての英会話(定期講座)
10月 23 @ 10:00 AM – 11:00 AM
「はじめての英会話教室」開講です。 状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを 目指します。 グループレッスンです。    会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時      月4回 6,000円  定員  4名  講師  浦上真弓先生   ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
姿勢美容体操 (定期講座) 11:00 AM
姿勢美容体操 (定期講座)
10月 23 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】 もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!   姿勢や体型が気になりませんか? 「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・ を改善していきます。 ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで 美しい姿勢と美しい体型が手に入る。 年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。 良い汗をかいてキレイになりましょう。    毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講  講 師   Yuri先生  受講料   1回 1,800円    ★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。    
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「風水薬膳®茶 ぽかぽかお茶会」 (一日サロン) 10:30 AM
「風水薬膳®茶 ぽかぽかお茶会」 (一日サロン)
10月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM
風水薬膳®茶アドバイザー・薬膳アドバイザー  しずかさんによる 風水薬膳®茶 ぽかぽかお茶会   の一日サロンを定期開催します。 ↓↓↓ 「『薬膳』って聞いたことあるけど、よくわからない」 「身体に良さそうだけど、どう取りいれたらいいのかしら?」 「なんだか最近身体がだるい」 「気持ちが上がらない...」 実は、これ どれも身近なもので改善できるんです。 普段の生活でできる薬膳や、季節に応じた養生の仕方など 薬膳茶を飲みながらお話します。 身体も心も健やかになれるヒントがたくさんみつかりますよ!   詳しくは、こちらをご覧ください。      
ライザリーヨガ教室 (定期講座) 10:30 AM
ライザリーヨガ教室 (定期講座)
10月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ライザリーヨガ(日本人の暮らしのリズムに合ったヨガ) ◎こころとからだが愉しい時間 ◎こころとからだが弾む時間 ◎こころとからだを開放してリフレッシュ 指圧やストレッチ、呼吸を通してからだの硬い方、老若男女、マタニティーの方、どんな世代の方にも無理なく自分のからだを感じてもらえるツールです。 『内側から輝く美しさ・しなやかさ・強さ』 どんな悩みも吹き飛んでしまう!! ここに来れば笑顔になれる!! 本当の自分に出会える!! そんな場所です。 一緒に楽しい時間をすごしませんか?   日 時  毎週火曜日 10時30分~11時30分 講 師  山村まゆみ先生 講習費  3,000円/1回 持ち物  水・タオル ☆ ヨガマットはこちらで用意します。 ☆ 月1回の満月ヨガ 19時00分~20時30分 も開催しますのでお楽しみに。
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らくらくピアノ教室(定期講座) 2:00 PM
らくらくピアノ教室(定期講座)
10月 25 @ 2:00 PM – 3:00 PM
40歳からのらくらくピアノ教室 こんな方におススメ!  ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・  ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・  ・脳の活性化に何か始めたい・・・  ・気の合う仲間と楽しみたい・・・ キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。    会費  月2回の定期レッスン 第2・第4水曜日 14時~15時      1ヶ月3,000円  定員  5名  講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177  ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村     090-8236-7177 梶原先生 までお気軽にお問合せ下さい。
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アロマ講座(定期講座)  10:00 AM
アロマ講座(定期講座) 
10月 26 @ 10:00 AM – 12:30 PM
「アイリス アロマ講座」 本格的にアロマを学ぶには敷居が高い… でも、ちょっとだけ知ってみたいアロマの話。 毎回、季節に合わせてテーマを決めて 楽しくアロマテラピーの実習をしながら アロマテラピーのことを学びます。   10月は… アロマテラピーってなぁに?  エッセンシャルオイルの選び方と活用の仕方をテーマに あなただけのオリジナルのスプレーを作ります。 時間: 10時15分~12時 講習代: 2000円(材料費込) 定員: 6名 講師:  坂田のりこ先生    アロマクラフト&手づくりせっけん  [Gardenia]のりこ先生   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
27
ギター教室 11:00 AM
ギター教室
10月 27 @ 11:00 AM – 12:00 PM
クラッシックギターの個人レッスンです。   講師 池田ギター教室 池田新樹先生 お問合せは   070-6683-9646 池田先生まで
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タロット猫の天使のリーデング(一日サロン) 1:00 PM
タロット猫の天使のリーデング(一日サロン)
10月 29 @ 1:00 PM – 6:00 PM
【タロット猫の天使のリーデング】 9月の鑑定 タロット占いです。 とてもかわいい猫のカードで、猫の天使が舞い降りてきますよ。 ★ 時間 13時~18時 ★ 料金 30分 3000円~ ★ 全てご予約制のゆったりリーデング   お好きな時間に 079-293-0502 までご予約してくださいね。 詳しくはこちらをご覧ください ↓↓↓ タロット占い猫の天使          
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はじめての英会話(定期講座) 10:00 AM
はじめての英会話(定期講座)
10月 30 @ 10:00 AM – 11:00 AM
「はじめての英会話教室」開講です。 状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを 目指します。 グループレッスンです。    会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時      月4回 6,000円  定員  4名  講師  浦上真弓先生   ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
姿勢美容体操 (定期講座) 11:00 AM
姿勢美容体操 (定期講座)
10月 30 @ 11:00 AM – 12:30 PM
【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】 もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!   姿勢や体型が気になりませんか? 「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・ を改善していきます。 ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで 美しい姿勢と美しい体型が手に入る。 年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。 良い汗をかいてキレイになりましょう。    毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講  講 師   Yuri先生  受講料   1回 1,800円    ★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。    
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ライザリーヨガ教室 (定期講座) 10:30 AM
ライザリーヨガ教室 (定期講座)
10月 31 @ 10:30 AM – 11:30 AM
ライザリーヨガ(日本人の暮らしのリズムに合ったヨガ) ◎こころとからだが愉しい時間 ◎こころとからだが弾む時間 ◎こころとからだを開放してリフレッシュ 指圧やストレッチ、呼吸を通してからだの硬い方、老若男女、マタニティーの方、どんな世代の方にも無理なく自分のからだを感じてもらえるツールです。 『内側から輝く美しさ・しなやかさ・強さ』 どんな悩みも吹き飛んでしまう!! ここに来れば笑顔になれる!! 本当の自分に出会える!! そんな場所です。 一緒に楽しい時間をすごしませんか?   日 時  毎週火曜日 10時30分~11時30分 講 師  山村まゆみ先生 講習費  3,000円/1回 持ち物  水・タオル ☆ ヨガマットはこちらで用意します。 ☆ 月1回の満月ヨガ 19時00分~20時30分 も開催しますのでお楽しみに。
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座) 1:30 PM
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座)
10月 31 @ 1:30 PM – 4:00 PM
ハピネス・フォースメソッドベーシック(12回講座) を開催します。 ↓↓↓ 自分の人生の主人公は自分!! テーマは『愛と感謝』 現実は、外の世界が先に起こるのではなく逆なのです。 『先に心の内側にあるものが、外で現実化する』のです。   様々な心理学、NLP、禅、レイキなどを併せて、 さらに3000人近くのメンタリングセッションを行ってきた キャサリン川上が実体験をふまえてまとめたコース。 習慣的な思考に変化を起こすためのトレーニングを行います。   講 師 ジャスミンよしこ先生(一般社団法人マインドイノベーション協会 認定講師)     1日2.5時間×12回(全30時間) 受講費 10万円(協会登録費2万5千円を含む、税別) 日 程   10/10・10/31・11/14・11/28・12/5・12/26・1/9・1/30・2/3・2/27・3/13・3/27 (全12回の予定)   お問合せ・お申込は info@iris-ris.com または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。
10月
22
らくらくピアノ教室(日曜朝のレッスン)
10月 22 @ 9:00 AM – 10:00 AM

らくらくピアノ教室 (日曜レッスン)

こんな方におススメ!

 ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・

 ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・

 ・脳の活性化に何か始めたい・・・

 ・気の合う仲間と楽しみたい・・・

キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。

 

 会費  月2回の定期レッスン 第1・第3日曜日 9時~10時

     1ヶ月3,000円

 定員  5名

 講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177

 ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。


10月
23
はじめての英会話(定期講座)
10月 23 @ 10:00 AM – 11:00 AM

「はじめての英会話教室」開講です。

状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを

目指します。

グループレッスンです。

 

 会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時

     月4回 6,000円

 定員  4名

 講師  浦上真弓先生 

 ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。


姿勢美容体操 (定期講座)
10月 23 @ 11:00 AM – 12:30 PM

【姿勢と体型を美しくする姿勢美容体操】

もっと美しく、ずっと若々しく 美しい姿勢と体型作り!

 

姿勢や体型が気になりませんか?

「猫背」や、気になる「下腹」「O脚」「ヒップライン」・・・

を改善していきます。

ゆがみ直し、筋肉付け、柔らかい体作りの体操を週1回続けることで

美しい姿勢と美しい体型が手に入る。

年齢も関係なし、運動初心者も大歓迎。

良い汗をかいてキレイになりましょう。

 

 毎週月曜日  11時~12時30分 (60分) ・・・9/18から開講

 講 師   Yuri先生

 受講料   1回 1,800円 

 

★ 体験レッスンは随時受付   参加費 1000円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。

 

 


10月
24
「風水薬膳®茶 ぽかぽかお茶会」 (一日サロン)
10月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM

風水薬膳®茶アドバイザー・薬膳アドバイザー  しずかさんによる

風水薬膳®茶 ぽかぽかお茶会   の一日サロンを定期開催します。

↓↓↓

「『薬膳』って聞いたことあるけど、よくわからない」

「身体に良さそうだけど、どう取りいれたらいいのかしら?」

「なんだか最近身体がだるい」

「気持ちが上がらない...」

実は、これ どれも身近なもので改善できるんです。

普段の生活でできる薬膳や、季節に応じた養生の仕方など

薬膳茶を飲みながらお話します。

身体も心も健やかになれるヒントがたくさんみつかりますよ!

 

詳しくは、こちらをご覧ください。

 

 

 


ライザリーヨガ教室 (定期講座)
10月 24 @ 10:30 AM – 11:30 AM

ライザリーヨガ(日本人の暮らしのリズムに合ったヨガ)

◎こころとからだが愉しい時間

◎こころとからだが弾む時間

◎こころとからだを開放してリフレッシュ

指圧やストレッチ、呼吸を通してからだの硬い方、老若男女、マタニティーの方、どんな世代の方にも無理なく自分のからだを感じてもらえるツールです。

『内側から輝く美しさ・しなやかさ・強さ』

どんな悩みも吹き飛んでしまう!!

ここに来れば笑顔になれる!!

本当の自分に出会える!!

そんな場所です。

一緒に楽しい時間をすごしませんか?

 

日 時  毎週火曜日 10時30分~11時30分

講 師  山村まゆみ先生

講習費  3,000円/1回

持ち物  水・タオル

☆ ヨガマットはこちらで用意します。

☆ 月1回の満月ヨガ 19時00分~20時30分 も開催しますのでお楽しみに。


10月
25
らくらくピアノ教室(定期講座)
10月 25 @ 2:00 PM – 3:00 PM

40歳からのらくらくピアノ教室

こんな方におススメ!

 ・ピアノを習ってみたかったが実現しなかった・・・

 ・家にピアノが眠っていて飾りになっている・・・

 ・脳の活性化に何か始めたい・・・

 ・気の合う仲間と楽しみたい・・・

キーボードはこちらで用意しますので、手ぶらでお越しください。グループレッスンです。

 

 会費  月2回の定期レッスン 第2・第4水曜日 14時~15時

     1ヶ月3,000円

 定員  5名

 講師  ピアノ講師 梶原美穂先生 090-8236-7177

 ★らくらくピアノ体験は随時受付しています。   参加費 500円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村

    090-8236-7177 梶原先生 までお気軽にお問合せ下さい。


10月
26
アロマ講座(定期講座) 
10月 26 @ 10:00 AM – 12:30 PM

「アイリス アロマ講座」

本格的にアロマを学ぶには敷居が高い…

でも、ちょっとだけ知ってみたいアロマの話。

毎回、季節に合わせてテーマを決めて 楽しくアロマテラピーの実習をしながら

アロマテラピーのことを学びます。

 

10月は…

アロマテラピーってなぁに? 

エッセンシャルオイルの選び方と活用の仕方をテーマに

あなただけのオリジナルのスプレーを作ります。

時間: 10時15分~12時

講習代: 2000円(材料費込)

定員: 6名

講師:  坂田のりこ先生

   アロマクラフト&手づくりせっけん  [Gardenia]のりこ先生

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。


10月
27
ギター教室
10月 27 @ 11:00 AM – 12:00 PM

クラッシックギターの個人レッスンです。

 

講師 池田ギター教室 池田新樹先生

お問合せは   070-6683-9646 池田先生まで


10月
29
タロット猫の天使のリーデング(一日サロン)
10月 29 @ 1:00 PM – 6:00 PM

【タロット猫の天使のリーデング】

9月の鑑定 タロット占いです。

とてもかわいい猫のカードで、猫の天使が舞い降りてきますよ。

★ 時間 13時~18時

★ 料金 30分 3000円~

★ 全てご予約制のゆったりリーデング

  お好きな時間に 079-293-0502 までご予約してくださいね。

詳しくはこちらをご覧ください

↓↓↓

タロット占い猫の天使    

 

 

 


10月
30
はじめての英会話(定期講座)
10月 30 @ 10:00 AM – 11:00 AM

「はじめての英会話教室」開講です。

状況設定やカードを利用して、簡単な挨拶や日常会話ができることを

目指します。

グループレッスンです。

 

 会費  毎週月曜日の定期レッスン  10時~11時

     月4回 6,000円

 定員  4名

 講師  浦上真弓先生 

 ★体験会は随時受付しています。   参加費 500円

 

お問合せ・お申込は info@iris-ris.com

または 079-280-3270 アイリス 北村までお気軽にお問合せ下さい。



アクセス

兵庫県姫路市手柄1-78-1
ローズハイムⅡ棟 201号

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